Warsztaty i seminaria

Wszystkie zajęcia są dostosowany do potrzeb człowieka z zachodu. Praktyka jest prowadzona tak, aby miała formę świadomej aktywnej medytacji, jest treningiem uważności i koncentracji, które uwalniają nasz umysł z niepotrzebnych myśli, stresu, niepokoju i lęków. Dzięki temu zmienia się, jakość naszego życia, otwieramy się na doświadczanie większego spokoju i szczęścia oraz stajemy się zdrowsi fizycznie. 

"Joga w Życiu Codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.

Wschodnia filozofia – i joga – uczą, że prawdziwe szczęście, bezwarunkową miłość i radość możemy odnaleźć tylko w sobie, w swojej duszy. Joga pomaga nam połączyć się z Wyższą Kosmiczną Świadomością, Boskością, która jest w nas pod postacią Mądrości i Miłości, a w zaufaniu do Siebie i Wyższego „Ja” budzi się najlepsza wersja nas, ponieważ gdy odchodzi cały lęk, stajemy w pełni tym, kim jesteśmy.

"Jeśli masz pewność siebie i zaufanie do siebie wygrywasz! Pewność siebie jest jak słońce, które sprawia, że kwitną kwiaty. Dajesz sobie ogromny prezent, kiedy akceptujesz siebie takim/ą, jakim/a jesteś i uważasz, że jesteś wartościowy/a. Tylko w ten sposób możesz w pełni rozwinąć swój potencjał".
Swami Shanti

"Medytacja nie jest 'zagubieniem się' ani marzeniem. Medytacja polega na odnalezieniu siebie i przebudzeniu. Tak po prostu".
Mahamandaleshwar Swami Vivek Puri

                        

          

MIEJSCE: Casa Esmeralda

https://www.facebook.com/slowlifecasaesmeralda/?ti=as

Jest prywatnym, niekomercyjnym, kameralnym uzdrowiskiem i centrum medytacyjnym, dedykowanym pracy nad zdrowiem ducha, ciała i umysłu.
Są tu 3 hektary przestrzeni, zarezerwowanej wyłącznie dla grupy, nie ma wokół sąsiadów. Posiadłość mieści się 200 m od lustra rzeki, która latem odsłania piękną, piaszczystą łachę, gdzie można się kąpać. Ośrodek jest otoczony zewsząd drzewami.
Dysponuje sauną, jacuzzi na drewno i miejscem na ognisko. Miejsce tworzone z miłością i szacunkiem dla przyrody, (jest nawet własna studnia). Znajduje się na terenie chronionym przyrodniczo. Mieszkają tutaj też 3 psy i 2 koty:)
Wspaniałą atrakcją jest również to, że zajęcia odbywać się będą w Jurcie.

Miejsce znajduje się 53 km od Warszawy.