Zajęcia


 

Stegny


Zespł szkół integracyjnych na ulicy św. Bonifacego 10, Stegny
Zajęcia odbywają się w małej salce gimnastycznej, lub salce muzycznej na parterze. Po wejściu do budynku szkoły należy skręcić w prawo. Dokładne informacje można uzyskać na portierni.


Asia: 0048 509 201 561



Co zabrać na zajęcia:

Wygodny strój do ćwiczeń (dres lub inny) nie krępujący ruchów i umożliwiający swobodne oddychanie.
Matę do ćwiczeń (w przypadku jej nieposiadania są na miejscu)

szkola stegny

 

Dni i godziny zajęć | Prowadzi certyfikowany nauczyciel jogi wg Systemu Joga w Życiu Codziennym: Joanna Bierska                             (w zastępstwie:  Mateusz Gajewski i Nina Jackowska ) | aktualizacja 25/10/2016 r.

 PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
Joga dla kręgosłupa

19.30 - 21.00

Asia

19.45 - 21.15

Asia

 -  -  -
               
CENNIK
 Ilość zajęć w karnecieCena pojedynczego zajęcia w KarnecieCena karnetu
wejście jednorazowe  30 zł 30 zł
 4 zajęcia na 4 tygodnie / cztery zajęcia pod rząd/ 25 zł  100 zł 
 4 zajęcia na 6 tygodni /  cztery zajęcia do wykorzystania w ciągu 6 tygodni/ 27,50 zł   110 zł

 8 zajęć na 4 tygodnie / osiem zajęć pod rząd/

 22,50 zł

180 zł

8 zajęć na 6 tygodni /  osiem zajęć do wykorzystania w ciągu 6 tygodni/   23,75 zł  190 zł

Dojazd: 

 Do przystanku "Stegny" można dojechać liniami:
108 148 185 187 189 501 
- na żądanie N02 N33 N83. 
Dojaz można sprawdzić na stronie ZTM Warszawa

 

Możliwość indywidualnych zajęć jogi z nauczycielem: 

Nina: 604121117 

Mateusz: 601338707 

Asia: 509201561 


Uwaga !!! Średnio co dwa tygodnie organizujemy Satsang /spotkanie, na którym medytujemy, śpiewamy Kirtany, Bhajany i Arati, słuchamy wykładów naszego Mistrza Paramhans Swamiego Maheshwaranandy lub czytamy literaturę związaną z duchowością i rozmawiamy na tematy rozwoju duchowego./ Jeśli chcesz dołączyć zadzwoń pod numer 0048 509 201 561 żeby dowiedzieć się kiedy i gdzie odbywa się najbliższy Satsang.

Jeżeli chcesz być informowany o odbywających się warsztatach i seminariach "Jogi w życiu codziennym" zapisz się do newslettera (formularz poniżej).